预防腋臭要注意什么

    腋臭散发出来的味道确实很恶心，自己都感觉很难闻，更不用说身边的朋友。特别是很多患有腋臭的女生给自己造成的打击是特别大的，很多女性朋友因此变的很自卑感觉处处低人一等。当人们在一起总是会议论某某患有腋臭，很难闻之类的话题，特别是在公交车里闻到这种味道，早餐都吃不下了，大家往往对腋臭患者投去异样的眼光，并与之交往。如此一来，给狐臭患者造成很大的心理压力，这不仅是影响不好的痛楚，更是心头的一处病痛，下面广东皮肤科医院医师介绍预防腋臭要注意什么：

    勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方，养成迟早沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石腋臭治疗粉、西施兰露，减少汗腺分泌。局部可用75%酒精或0.5%安多脂(PVP-I消毒剂)杀灭局部细菌。

    注意个人，勤洗澡，勤换内衣，常常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

    少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。

    常吃蔬菜。蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。

    通过广东皮肤科医院医师介绍“预防腋臭要注意什么”相信大家都有所了解，腋臭群体是社会上的一个特殊部分，我们应该正确认识和看待每一位腋臭患者，以鼓励的目光帮助他们尽快，同时，也建议腋臭患者平时心情要开朗，生活要有规律。，但具体情况具体分析，只有对症治疗才能获得较好的治果！有任何问题可点击在线咨询，腋臭科全体医护人员与你一起和可恶的腋臭作斗争。