青春痘做的护理需要有哪些

　　青春痘做的护理需要有哪些?医师分析如下：

　　调节饮食，促进胃肠通畅

　　青春痘的治疗并不难，患者多注意日常的饮食也能进行促进疾病的恢复。医师表示，青春痘患者平时少吃煎炸油腻的食物，如辣椒、烧烤、火锅等，尤其是多糖多脂的零食，一定要少吃，如蛋糕、巧克力、雪糕等。海鲜及酒类等刺激性较强的食物，也容易诱发或加重青春痘，患者要提高注意。多吃新鲜的蔬果有助于肠胃的健康，促进肠胃的通畅，有利于患者新陈代谢的正常运转。

　　避免挤压患处

　　不少的患者在出现痤疮症状时，都会直接用手挤压患处。医师告诫各位患者，千万不要直接用手挤压患处，这是因为我们的手部有很多的细菌，用手去挤压痤疮会扩散炎症，会大大损伤皮肤的健康。而且患处发生炎症会导致瘢痕的产生，严重损害患者的容貌健康。

　　爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果：

　　吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，这是长青春痘的元凶，这时可多吃青椒、花椰菜、胡萝卜对抗菌很，多喝酸奶、牛奶等饮料也有相同效果。

　　青春痘做的护理需要有哪些?看完了上述几个方面，相信大家对护理方面的知识有了些认识。此病需要大家积的治疗，并且在生活中要多加的注意。若您对上述的文章，还有疑问都欢迎咨询我院。