雀斑的原因有哪些

　　雀斑的原因有哪些？雀斑会影响到患者的容貌，从而影响着我们的生活，是人们的一颗爱美心失去了信心，从而影响的了一些人出现了自卑的心，这样会给患者的心理带来压力，从而导致了患者在性格上出现偏向。

阳光曝晒----阳光中的一些紫外线在刺激身体的皮肤下的色素细胞导致细胞的活动频繁，从而导致了产生出了一些大量的麦拉宁色素;另一方面是皮肤受到损伤使细胞不能正常进行的新陈代谢功能，导致皮肤中黑色素无法进行顺利排出体内从而残留在皮肤上，甚至还有的一部分沉积在真皮中，所以日晒过度也会是雀斑加重和加深雀斑，但是到了冬天雀斑又会因为阳光强度和天气寒冷逐渐变淡。

生活习惯----导致雀斑的生成与平时的生活习惯有密且关系。例如；平时的精神压力过大、喜欢跳食、睡眠不足等一些不良习惯都会导致身体皮肤中的黑色素的增加，从而导致皮肤中出现雀斑。所以，常常熬夜的话，皮肤的代谢率状况不佳，从而就导致雀斑的出现。

所以在日常生活中，患者应该注意一些平时的饮食规律，不要过度劳累，睡眠要充足，不能熬夜，要不然会加深雀斑，还会导致雀斑的生成。