吃什么能淡化雀斑

　　吃什么能淡化雀斑？雀斑是发生在颜面的色素沉着斑，对于有了雀斑的女性，治疗就显的尤为重要，对于还未有雀斑的女性，对于雀斑的预防就更是重中之重，那么吃什么可以淡化雀斑呢?这是很对雀斑患者所关心的问题，大家都知道，水果含有丰富的营养和维生素。汕头肤康医院医师提醒：有些水果还有美容的功效，所以多吃这些水果对淡化雀斑很有帮助的。

吃什么能淡化雀斑

　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到淡化雀斑的作用。

　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4.淡化雀斑在洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到淡化雀斑的作用。

　　7、菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，广东雀斑治疗费用使皮肤润泽、透明，还能去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。

　　8、桃子和柠檬的美容功效也是很大的，所以夏天来了，可以用桃子补充维他命B和C，促进血液循环，由于柠檬会造成黑色素的沉淀，所以用柠檬去除色斑时要记得去皮。

　　吃什么能淡化雀斑？就为大家简单的介绍到这里，当然，通过吃上面介绍的东西对于雀斑有一定的淡化效果，但不能作为治疗的手段，若想消除雀斑，还是应当到的皮肤科医院接受系统的治疗。如果您对此还有疑问可以点击在线商务通进行咨询。