只要我们加强日常的预防措施，就可以减少毛囊炎的发生，这无疑是对治疗有帮助的，毛囊炎是皮肤当中十分少见的皮肤病，很多人对该病不太了解，以致不知道该如何搞好预防工作，针对毛囊炎的预防方法，我们请
汕头皮肤病专科医院医师介绍下。
毛囊炎的预防方法
1、良好的饮食习惯。尽量少的接触研究，避免使用一些辛辣、酸、油腻的食物，这些食物对毛囊炎有很大的刺激性，而且这些食物很容易上火，引起炎症。
2、多吃水果蔬菜，饮食均衡，增加营养和维生素的摄入。保持大便畅通。
3、注意皮肤的清洁干燥，穿衣以宽松为主。毛囊炎的治疗主要的是保持皮肤的清洁干燥，治疗以杀菌为主，过紧的衣裤，容易与毛囊产生摩擦，使毛囊受损，形成毛囊角化。
4、多运动，身体抵抗力弱，很容易受病菌入侵，感染疾病，所以平时要多锻炼身体，提高身体，增加抵抗力，减少患病的几率。
上面给大家介绍的就是一些生活中应该怎样预防毛囊炎这种疾病了，我们要想自己健康，远离这种疾病，就要在平时的时候多注意自己的，以免细菌的侵入，还有就是合理的饮食了，尽量不要吃辣的还有刺激的食物，多吃瓜果蔬菜，这样就可以的预防这种疾病了。
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