得了斑秃怎么办

    现在许多的人常常受到斑秃问题的困恼，这是由于斑秃对患者的外表及生活的影响很大，也间接给患者的心理造成了阴影。斑秃是一种暂时性脱发，相当于中医所称的油风，俗称鬼舐头、鬼剃头。 这种在无病、无痛、无痒的情况下突然出现的成撮块的脱发，斑秃在临床上，依病情的发展状况，无论是哪一期的患者，多数自觉不适症状，部分患者可有头晕，起立时发生阵发性头晕眩，神疲肢软、失眠、 多梦，少数患者有头皮发痒、腰痛、耳鸣、眼花等症状。医师检查时可发现，少数早期患者在秃发区可以看见红斑与浮肿，毛囊口清楚可见，下面广东皮肤病医院哪家好医师介绍得了斑秃怎么办：

    1、合理饮食：男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。

    2、生活调理：注意清洁，勤洗头发，避免使用碱性的洗发露；同时应充足的睡眠，忌疲劳过度；按摩头部可改善头部的血液循环，对预防斑秃有一定效果；要多运动运动，促进血液循环，能更好的预防斑秃的；选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

    3、精神调理：消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的恢复；防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情；外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。

    斑秃会影响患者的形象、自尊心受挫：未婚男性脱发者存在着巨大心理压力，担心脱发影响自己的形象和事业。有报道称，香港地区大约有70万人，有1/4有自尊心受挫。衰老外象：脱发意味着头皮生态严重恶化、体内代谢紊乱、微量元素缺乏，功能衰退。较大的脱发者称，脱发意味着衰老，这会使他们还联想到死亡，产生心理恐惧。

    通过广东皮肤病医院哪家好医师介绍“得了斑秃怎么办”相信大家都有所了解，要想的治疗斑秃，以上的任何一个都是关键。当然斑秃患者还应该要保持良好的精神状态，要对治疗斑秃抱有信心。如果您还想了解更多关于这方面的知识，您可以点击我们的在线医师，她们会为您提供较满意的回复。